خسته نباشید
به دکتر که مراجعه کردم، تشخیص این بود که دچار به عدم تحمل لاکتوز شدم. با وجود اینکه یک ماهی می گذره و من هیچ گونه لبنیات حاوی لاکتوز استفاده نکردم، هنوز بلافاصله بعد از غذا دچار دلدرد می شم و حس می کنم که غذایی که می خورم جذب نمی شه و در دلم می مونه. اجابت مزاجم هم بیشتر شده. در کل هیچ فرقی نسبت به قبل نکردم. حال باید چی کار کنم؟