سلام جوانی هستم ۲۶ ساله که مدت ۱۳ سال هست خودارضایی میکنم. الان یه سری مشکلاتی دارم که باهاش دست و پنجه نرم میکنم مثلا خیلی احساس تنبلی میکنم درحالیکه قبلا اصلا اینگونه نبود. تقریبا حدود ۷ سال هست که همچین حسی دارم یعنی ۵ سال بعد از شروع خودارضایی. و الان تقریبا ۲-۳ سال هست که احساس میکنم بدنم ضعیف شده. حالا چه از لحاظ ماهیچه ای لاغر شدم خصوصا ماهیچه های رانم چه از لحاظ ایمنی بدنم احساس میکنم نسبت به سرماخوردگی یا سایر بیماری ها مثل قبل ایمن نیست بدنم. از لحاظ ذهنی هم خیلی فراموشکار شدم بطوریکه اگر چندتا کار رو بهم بگن احتمال زیاد یکی دوتاشو یادم میره. سوالم اینه واقعا اینها اثرات خودارضایی هست یا من تلقین کردم؟ ایا با دفع منی مقدار زیادی انرژی هدر میره که شما توصیه میکنید نکنیم این کار رو؟ اگر ترک کنیم به حالت نرمال سابق برمیگردم یا همراه من خواهد موند؟
من یه دوره ۳ هفته فقط میتونم دووم بیارم و ترکش کنم دلیلش هم اینه که هم خیلی بهم فشار میاد و هم اینکه در روزهای اخر احساس میکنم بیضه هام کوچیک شده و میترسم بیشتر ادامه بدم کلا از بین بره بیضه هام. ایا در نهایت بعد از یکی دوماه اندازشون به حد نرمال میرسه؟ اگر من ترک کنم نیاز جنسیم تحت تاثیر قرار نمیگیره و طبعم رو عوض نمیکنه؟ مثلا ازدواج کنم و نسبت به زنم خیلی حسی نداشته باشم؟ اینها همه اون سوالاتی هست که ذهنم رو درگیر کرده و خواستم ازتون بپرسم. ممنون میشم جوابم رو بدین