مردی ۳۱ ساله هستم
همیشه به خوش خوابی معروف بوده ام و راحت به خواب میرفتم.اما چند وقتی است موقع به خواب رفتن ناگهان استرس پیدا میکنم و ذهنم هوشیار میشود. دقیقا در لحظه ای که اوهامی میبینم و به اصطلاح چشمم گرم شده ناگهان ناخود آگاه هوشیار میشوم. بعضی وقتها هم یک پرش ناگهانی اندام مثل انگشت دست یا پا یا شانه باعث میشود از آن حالت بیرون بیایم و دوباره هوشیار شوم
این برای من ۲ شب اتفاق افتاد سپس کاملا برطرف شد ولی دوباره ۲ شب شده که این حالت رخ داده و باعث شده نتوانم درست بخوابم. تا دیر وقت با اینکه خسته و خواب آلوده بوده ام بیدار مانده ام و وقتی هم به خواب رفته ام ۴ یا ۵ مرتبه تا صبح بیدار شده ام و دوباره خوابیده ام.
علت و راه درمان چیست؟