سلام
من دوقلو باردار هستم و هفته ۲۴ ام بارداری هستم و نزدیک به سه ماهه سوم بارداری هستم
سوالی که داشتم در رابطه با مقدار مصرف فولیک اسید در روز است
واقعیتش شنیدم که مصرف زیاد فولیک اسید در روز خدایی نکرده ممکنه باعث بشه جنین مبتلا به اوتیسم بشه
می خواستم ببینم برای من که دوقلو دارم چه مقدار فولیک اسید کافیه و مشکلی نداره ؟؟
و اینکه لیست قرص هایی که هر روز به مقدار ۱ عدد می خورم رو براتون مینویسم
ممنون میشم بفرمایید مقدار فولیک اسیدی که می خورم کافیست یا زیاده ؟؟
‏ Femebion 1 که شامل ۸۰۰ میکروگرم folate و ۳.۵ میکروگرم b12 است
‏Multi prenatal که شامل ۸۰۰ میکروگرم فولیک اسید و ۴ میکروگرم b12 است
‏Eisen plus که شامل ۲۰۰ میکروگرم فولیک اسید است
(در ضمن من ۵ ماه قبل از بارداری femebion 1 خوردم
از ابتدای بارداری هم femebion 1 رو ادامه دادم
و از زمانی که متوجه شدم دوقلو باردارم ( از همون هفته هفتم، هشتم ) multi prenatal رو هم اضافه کردم
و نهایتا نزدیک ۳ ماه است که eisen plus رو به منظور قرص آهن اضافه کردم )