اشتراک گذاری
سنگینی ساق پا
گزارشپرسش
سلام.من ۲۹ سالمه.یک سالی در قسمت ساق پام احساس گرفتگی و خشکی و سفتی دارم.وقتی راه میرم سفته عضلش.ناتوانم نمیکنه اما ناخوشاینده.وقتی دراز کشیدم و پام صافه حرکات چرخشی رو به زور انجام میدم خیلی سفت و گرفتس.تازگیا ورزش و زومبا رفتم دیدم خیلی سخت میتونم عضله اش رو تکون بدم و میگیره یعنی مچ پام رو که میچرخونم ساق پام سفته میگیره.مخصوصا برای حرکات با سرعت کم به قولی روان نیست و گیر داره.گاهی هم خواب میره.ساق پای سمت راستمه.درد خاصی نداره فقط گرفتگیه و سفتی و سنگینیه مخصوصا برای حرکات چرخشی و کند.ممنون میشم راهنمایی کنید
حل شده 0
طب فیزیکی و توانبخشی NY 5 سال 1 پاسخ 624 مشاهده 0
پاسخ ( ۱ )
لطفا به طور خلاصه توضیح دهید که چرا شما احساس می کنید این پاسخ باید گزارش داده شود
گزارش انصرافاغلب اوقات گرفتگی های عضلانی به علت کوتاه شدن عضله و مشکلاتی در بیومکانیک بدن از جمله کمر ،زانو و یا کف پا میباشد که بهتر است توسط متخصص طب فیزیکی معاینه گردد و معمولا با رفع کردن ان مشکلات و اموزش ورزش های کششی و در صورت نیاز چند جلسه فیزیوتراپی یا طب سوزنی برطرف میگردد.
تذکر : پاسخ داده شده به پرسش شما تنها به جهت راهنمایی است و جایگزین معاینه و ویزیت توسط پزشک نمی باشد.
مجموعه پزشکان دکتر شما در خصوص عواقب بعدی مسئولیتی ندارد.