سلام خسته نباشید
حدود یک ماه پیش وقتی فوتسال بازی میکردم همزمان با ضربه به توپ با پای چپ زمین خوردم(یعنی هنگام ضربه به توپ انتهای پاشنه پای چپ هم با زمین برخورد داشت) ازآن روز وقتی پاشنه پایم را با حالت ۴۵ درجه به زمین فشار میدم درد خفیفی احساس میکنم
در ضمن مدتی بود که کف کفش چپم که نیمه اسپورتی نسبتا سنگین (غیر ورزشی که بیرون میپوشیدم)قسمت پاشنه اش شکسته بود و من متوجه نبودم
حال اینکه ممنون میشم اگر مرا راهنمایی بفرمایید که آیا این درد از ضربه ورزشی به وجود آمده یا از کفش نامناسبی که مدتی بود میپوشیدم یا هر دو یا هر علت دیگه
راهکار و درمان خانگی هم لطف کنید بفرمایید ممنون میشم
با شکر از شما و همه کسانی که در جهت یاری به همنوعانشان تلاش می کنند پایدار و پاینده باشید