اشتراک گذاری
تقویت چشم
گزارشپرسش
با سلام
بنده حدود ۵۵ سال سن دارم و با افزایش سن دیدم مشکل پیدا کرد. الان برای مطالعه عینک استفاده می کنم ولی اگر بیش تر از یک ساعت پی در پی مطالعه داشته باشم چشمم اذیت می شود.
خواستم از شما دکتر بزرگوار سوال کنم آیا راهکار درمانی یا تقویتی برای این مشکل من وجود دارد که لااقل این روند پیری چشم کندتر شود؟
حل شده 0
عمومی 8 سال 1 پاسخ 1207 مشاهده 0
پاسخ ( ۱ )
لطفا به طور خلاصه توضیح دهید که چرا شما احساس می کنید این پاسخ باید گزارش داده شود
گزارش انصراف"پیر چشمی" اصطلاحی است که ما به اشتباه برای توصیف پدیده ای که با افزایش سن در چشم انسان رخ می دهد به کار می بریم، که ارتباطی به ضعیف یا قوی بودن چشم ندارد، اصولا قوی یا ضعیف بودن چشم نیز خود یک غلط مصطلح است و همه اینها بر اساس تغییراتی است که در ساختارهای چشم رخ می دهد و بر اساس قوانین فیزیک توجیه می شود. در سن بالای ۴۰ سال پدیده presbyopia (همان پیر چشمی) رخ می دهد که در آن تطابق مختل می شود و افرادی که شماره چشم صفر دارند، برای خواندن و نوشتن (و اصولا کارهای نزدیک) دچار مشکل می شوند و باید برای این کارها از عینک نزدیک بینی (مثلا شماره مثبت ۱) استفاده کنند؛ افرادی که شماره چشم منفی دارند ( نزدیک بین بوده اند)، دیرتر دچار اختلال دید نزدیک می شوند و افرادی که شماره چشم مثبت دارند (دوربین بوده اند)، زودتر دچار اختلال دید نزدیک می شوند. با افزایش سن به بالای ۴۰ سال، بر اساس یک سری محاسباتی که در این بحث نمی گنجد، چشم پزشک شما مقدار مثبتی را به ازای هر سال بالای سن ۴۰، به شماره چشم شما اضافه می کند و عینک نزدیک بینی شما را تجویز می کند. بنابراین با افزایش سن بر شماره عینک نزدیک بینی شما اضافه خواهد شد.
استثناء: اگر احیانا در دوره ای متوجه می شوید که حالا بدون عینک نزدیک بینی می توانید بخوانید (در حالی که قبلا نمی توانستید) خیلی خوشحال نباشید، زیرا احتمالا شما دچار آب مروارید شده اید و لازم است به چشم پزشکتان مراجعه نمائید.
در مورد اذیت شدن پس از مطالعه طولانی، بهتر است صفحه مورد مطالعه شما کمی پایین تر از چشم ها باشد؛ پلک زدن در حین مطالعه فراموش نشود؛ پس از ۱۰ دقیقه مطالعه، ۳۰ ثانیه به دور نگاه کنید، در صورتی که خشکی چشم شما را اذیت می کند، از قطره اشک مصنوعی استفاده کنید؛ نور کافی در محیط مطالعه وجود داشته باشد؛ و هر یک سال شماره عینک نزدیک بینی، توسط چشم پزشک چک شود.
"ممنون از سوال خوب شما، سلامت باشید"