پرحرفی و سطحی نگری

گزارش
پرسش

لطفا به طور خلاصه توضیح دهید که چرا شما میخواهید این پرسش را گزارش کنید

گزارش انصراف

سلام خسته نباشید
من یه پسر پشت کنکوریِ ۱۸ سالم و ساکن ایلام.فرزند سوم و آخر خانوادم.
شرح مشکل:از پرحرفی و سطحی نگری رنج میبرم.به طور مثال:وقتایی که یه مسابقه تلویزیونی رو با چند نفر تماشا میکنم دائما در حال تحلیل و پاسخگویی به سوالاتم و اکثر مواقع تحلیل هام اشتباه از آب درمیاد و این میشه که من یک مقداری احساس ضعف میکنم تو کنترل حرفام.
این اتفاقات ۹۰درصد مواقع توی جمع‌های خانوادگی و خیلی صمیمی برام رخ میده و در تجمع های جدید شاید سالی دو سه بار.
از اونجا که من اکثر مشکلات روانشناسیم(مثل وسواس و …) رو با تمارین روانشناسی شده حل کردم،ممنون میشم شما هم با ارائه تمرین هایی تو موضوع درمان پرحرفیم بهم کمک کنین

حل شده 0
اعصاب و روان ammar 1 پاسخ 40 مشاهده 0

پاسخ ( ۱ )

  1. دکتر الهام گوران
    0
    آذر ۷, ۱۳۹۷ در ۱۲:۲۹ بعد از ظهر

    لطفا به طور خلاصه توضیح دهید که چرا شما احساس می کنید این پاسخ باید گزارش داده شود

    گزارش انصراف
    سلام
    بهتر است همانند سایر مواردی که با کمک روانشناس توانستید مشکلتان را حل کنید در این مورد هم از همین روش کمک بگیرید. فضای مجازی محل مناسبی برای آموزش تکنیکهای شناختی رفتاری و انجام تمرین نیست.

    فکر می کنم اگر قبل از شروع صحبت قدری صبر کنید و درباره حرفی که می خواهید بگویید فکر کنید قادر به کنترل و حذف سخنان نابجا باشید

    تذکر : پاسخ داده شده به پرسش شما تنها به جهت راهنمایی است و جایگزین معاینه و ویزیت توسط پزشک نمی باشد.
    مجموعه پزشکان دکتر شما در خصوص عواقب بعدی مسئولیتی ندارد.
    بهترین پاسخ

ارسال پاسخ