بواسیر

گزارش
پرسش

لطفا به طور خلاصه توضیح دهید که چرا شما میخواهید این پرسش را گزارش کنید

گزارش انصراف

سلام ممنون از سایت خوبتون و از خدماتی که به همه هموطنان می دهید بی نهایت ممنونم می خواستم در خصوص بیماری بواسیر و علت آن توضیح دهید و این که چه اقداماتی برای پیشگیری و چه اقداماتی پس از ابتلا به بیماری بایستی انجام داد

حل شده 0
داخلی 1 پاسخ 764 مشاهده 0

درباره نویسنده

پاسخ ( ۱ )

  1. دکتر زهره خواصی
    0
    آبان ۶, ۱۳۹۴ در ۸:۴۲ بعد از ظهر

    لطفا به طور خلاصه توضیح دهید که چرا شما احساس می کنید این پاسخ باید گزارش داده شود

    گزارش انصراف
    سلام و تشکر از محبت شما دوست عزیز ، خواهش میکنم و امیدوارم که مفید باشه براتون
    بیماری بواسیر یا هموروئید اغلب به علت رژیم غذایی کم فیبر و کم آبی بدن (ناشی از کم اب خوردن ) اتفاق می افتد.
    در اغلب موارد اقدامات پیشگیرانه و محافظه کارانه مثل:
    1.تنظیم رژیم غذایی (مصرف روزانه حداقل 5 واحد میوه و سبزی و 8 تا 10 لیوان آب )
    2.پیشگیری از یبوست
    3.کاهش زور زدن و پرهیز از نشستن مدت طولانی در توالت
    4. در صورت وجود درد استفاده از مسکن های موضعی ولگن آب گرم
    (راه های پیشگری از یبوست :
    تغییر رفتار در سبک زندگی :
    • وقتی شما غذا میخورید روده های شما به دنبال مصرف غذا شروع به حرکات فعال میکنه و در این زمان شما به راحتی میتونید دفع داشته باشید ولی وقتی شما سیگنال های رو که در بدن شما که ناشی از حرکات روده هست رو نادیده می گیرید این سیگنال ها به مرور زمان ضعیف و ضعیف تر می شود و توصیه مهم این هست که عادت کنید بعد از مصرف غذا دفع داشته باشید و نکته دیگه اینکه این علائم و سیگنال ها صبحها قوی تر هستند
    • از غذاهای حاوی فیبر بالا استفاده کنید بهترین انتخاب در این خصوص میوه ها ( مثل سیب با پوست ، گلابی با پوست و...) ، سبزی جات ، آلوبخارا که در آب خیسانده شده باشد ، حبوبات و غلات
    • مصرف آب کافی ( 8-10 لیوان آب )در روز و مایعات دیگه رو فراموش نکنید
    • فعالیت و تحرک کافی در روز
    • هروقت احساس دفع داشتید حتما به توالت برید و مدفوع خودتون رو نگه ندارید
    و در نهایت مصرف ملین ها مثل پسلیوم همرا با آب فراوان میتونه کمک کننده باشه.)
    و در صورتی که با وجود اقدامات فوق باز هم علائم تون ادامه پیدا کرد ممکنه نیاز به جراحی با مراجعه به متخصص داشته باشید
    توصیه من به شما این هست قبل از رسیدن به این مرحله حتما به یک فوق تخصص گوارش مراجعه کنید و یبوستتون رو اگر با رعایت دقیق تمام مواردی که خدمتتون عرض کردم درمان نشد درمان کنید.
    با آزوی سلامتی
    بهترین پاسخ

ارسال پاسخ